İbn-i Sina, Tıp Kanunu kitabında yüksek potasyum oranına haiz olan karahindiba bitkisinin şeker hastalığına iyi geldiğini belirtiyor. İşte karahindiba otunun faydalarını sizler için derledik.
Doğada nerede ise her hastalık için organik bitkiler ve çözümler bulunuyor. Yüksek gıda değerlerine haiz olan bu bitkiler, tedaviyi destekleyici ürün olarak kullanılıyor.
A, C vitaminleri ve potasyum bakımından varlıklı olan karahindiba bitkisi de bu organik tedavi şekillerinden biri olarak öne çıkıyor.
Yeşil yaprakları ve sarı çiçekleriyle papatyayı çağrıştıran karahindiba bitkisi, nisan ve mayıs aylarında yetişiyor.
Radika, acıgünek ya da güneyik benzer biçimde isimlerle de anılan bu bitkinin çayı, her derde ilaç olarak biliniyor.
Dünya genelinde ”Tıbbın Babası” olarak anılan İbn-i Sina, bin yıl ilkin yazıya döktüğü Tıp Kanunu kitabında karahindiba bitkisinin kullanılmasını tavsiye ediyor.
Peki karahindiba otu yararları nedir, iyi mi tüketilir? İşte karahindiba otunun faydalarını ve karahindiba otu çayının tarifini sizler için derledik.
Karahindiba otunun yararları
- Karahindiba çayı, yatıştırıcı özelliği yardımıyla depresyon, stres ve yorgunluğa iyi gelir.
- Sindirim sistemini düzenler.
- İştah açıcı özelliği bulunur.
- Kuvvetli bir idrar söktürücüdür.
- Müshil tesiri yaratır.
- Boşaltım sistemi üstünde iyileştirici tesirleri vardır.
- Kalp kaslarının kuvvetlenmesine destek sunar.
- Kan şekerini dengede tutan karahindiba, şeker hastalığı tedavisinde destek rol üstlenebilir.
- Kolestrolü dengeler.
- Egzama, sedef ve sivilce benzer biçimde cilt problemlerine iyi gelir.
- Antioksidan özelliği yardımıyla kanser benzer biçimde ciddi hastalıklarda kullanılabilir.
- Sarılık, gut, romatoid artrit benzer biçimde hastalıklara yarar sağlar.
- Vücutta su tutulmasını azaltarak zayıflamaya destek sunar.
- Kan dolaşımını hızlandırır ve bu sayede vücuda güç ve enerji verir.
- Karaciğeri iyileştirir.
Karahindiba otu iyi mi tüketilir?
Yüksek oranda potasyum, A ve C vitamini içeren, mineraller bakımından varlıklı olan karahindiba bitkisinin yaprakları ve kökü salatalarda kullanılabilir.
Karahindiba bitkisinin kurutulmuş hali, birçok ülkede öğütülerek kahve ve çay olarak tüketilir. Ek olarak kök ve yaprakları göğüs ve hanım sağlığı ilaçlarında, üriner sorunlarda ve cilt bakımında da kullanılır.
Karahindiba çayı iyi mi yapılır?
Karahindiba çayı, bilhassa kurutulmuş yapraklarından yapılır. Sadece isterseniz bu çayı taze yapraklardan da yapabilirsiniz.
Malzemeler:
- 6 çorba kaşığı kurutulmuş karahindiba kökü
- 6 çorba kaşığı karahindiba yaprağı
- 4 su bardağı su
Yapımı:
- İlk olarak 4 su bardağı su ile karahindiba kökünü ortalama 20 dakika kaynatın.
- Kaynayan karışımı, karahindiba yapraklarının üstüne dökün.
- Peşinden karışımın ağzını kapatarak 15 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonrasında karahindiba çayınız içime hazır hale gelecek.
- İsterseniz karanfil, tarçın, rezene tohumu, zencefil kökü ile 1 tutam karabiberi ve karahindiba bitkisini kavurarak da bir çay karışımı hazırlayabilirsiniz.
Uyarı: İlaç kullanan, ciddi bir hastalığı bulunan, alerjisi olan kişilerin ve hamilelerin kullanmadan ilkin doktora danışmalarında yarar vardır.
